Bewegung hält nicht nur fit, sportliche Aktivitäten sorgen auch für einen freien Kopf und lenken von stressigen Lernmarathons ab. Vor allem im Sommer gibt es in Bremen und dem Umland zahlreiche Möglichkeiten, draußen aktiv zu werden – viel besser als in stickigen Fitnessräumen zu schwitzen. Wir verraten euch die schönsten Aktivitäten, die ihr in der Umgebung erleben könnt.
Hoch in die Luft: Blobbing
Adrenalin trifft auf Wasser: Blobbing klingt eigentlich harmlos, hat es aber in sich! Der Trendsport aus den USA erfreut sich auch hierzulande immer größerer Beliebtheit. Und darum geht’s bei dem Freizeitspaß mit Nervenkitzel: Im Wasser befindet sich ein großes Luftkissen. Über einen etwa sechs Meter hohen Sprungturm springt man zunächst auf das große Kissen und wartet. Ein zweiter Springer sorgt dafür, dass man in hohem Bogen ins Wasser katapultiert wird. Lust bekommen? Im Buhl Activity Park Wangermeer hat man die Gelegenheit, Blobbing einmal selbst auszuprobieren. Die Freizeitsportanlage ist rund eine Autofahrtstunde entfernt und liegt am idyllischen Wangermeer – bestens geeignet für einen Tagesausflug.
Auf dem Wasser: SUP
Wo lässt es sich besser abschalten als auf dem Wasser? Und davon hat Bremen eine ganze Menge zu bieten. Besonders meditativ und entspannend ist das Stand Up Paddling, auch Stehpaddeln oder SUP, das sich in der Hansestadt unter anderem auf dem Werdersee, dem Bultensee, dem Stadtwaldsee oder in näherer Umgebung auf dem Oyter See machen kann. Werdersee, Stadtwaldsee und Oyter See verfügen zudem über Verleihmöglichkeiten. Wer noch nie auf dem Brett stand, kann auch an einem der vielfältigen Kurse teilnehmen, die von den Verleihern angeboten werden – darunter auch Yoga- und Fitnesskurse.
Von Findorff nach Dammsiel: Kanufahrt
Wer es lieber etwas ruhiger mag, dem sei eine Kanufahrt durch Bremens Gewässer ans Herz gelegt. Eine besonders schöne Tour führt vom Findorffer Torfkanal (dort kann man sich auch eines der quietschorangenen Canadier leihen) parallel zum Stadtwaldsee weiter über die Kleine Wümme durchs idyllische Blockland, bevor man schließlich Dammsiel erreicht. Auf der Strecke gibt es viel Natur und mit Glück sogar den bunt schillernden Eisvogel zu sehen. Angekommen in Dammsiel kann man es sich dort zum Beispiel mit einem selbstgemachten Picknick gemütlich machen oder im Gasthaus einkehren. Die Hin- und Rückstrecke ist zusammen rund 16 Kilometer lang. Unerfahrene Paddlerinnen und Paddler können als Faustregel für eine Strecke von 3 Kilometern etwa eine Stunde einplanen.
Hoch hinaus: Kletterparks
Die eigenen Grenzen testen und überwinden: Dieser Herausforderung kann man sich in Bremen und dem Umland am einfachsten in einem Kletterwald stellen. Auf unterschiedlichen Parcours mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden geht es hoch hinaus. Von Baum zu Baum über schwankende Holzbalken oder dünne Seile balancieren – am meisten Spaß macht das Erlebnis in Begleitung. Wer traut sich schon so ganz alleine in die Höhe? Möglichkeiten für einen Ausflug in die Höhe gibt es übrigens unter anderem im Seilgarten Lesum sowie im Kletterpark Verden. Auch der Klettergarten in der Pauliner Marsch verfügt über einen Kletterfelsen.
Trendsport im Anmarsch: Disc Golf
Was kommt dabei raus, wenn man Frisbee und Golf kombiniert? Der Trendsport Disc Golf. Dabei versuchen die Spielerinnen und Spieler, mit möglichst wenigen Würfen eine Scheibe in einen der Körbe zu werfen, die rundherum aufgestellt sind. Disc Golf ist der perfekte Sport, um runterzukommen und dabei die Natur zu genießen – hier geht es eher ruhig zu, es wird gequatscht und sich viel Zeit gelassen. Wenn ihr Lust habt, den Sport mal mit euren Kommilitoninnen und Kommilitonen auszuprobieren, habt ihr zum Beispiel im Weseruferpark oder am Krimpelsee die Gelegenheit dazu. Eine Übersicht gibt es hier: https://www.areal56.de/disc-golf-parks/
Eldorado für Sportbegeisterte: Überseepark
Die Überseestadt in Bremen bietet gerade im Sommer viele schöne Orte, um die Natur und das Wetter zu genießen. Wer dort sportliche Abwechslung sucht, ist im Überseepark genau richtig. Die kleine grüne Oase im Hafengebiet ist eine beliebte Anlaufstelle für Skaterinnen und Skater. Hier gibt es nicht nur sogenannte Curbs, Rails und Transitions zum Skaten, sondern auch eine große Grünfläche und viele Sitzgelegenheiten zum Entspannen. Außerdem findet man dort eine Parcours-Anlage, Möglichkeiten zum Outdoor-Kicken oder Basketballspielen, ein Spielplatz und in den Sommermonaten einen Kiosk für kleine Erfrischungen.
